La baignade écologique, c’est simplement profiter de la plage, du lac ou de la piscine tout en réduisant son impact sur l’environnement. Avec quelques habitudes faciles à adopter et quelques accessoires réutilisables, il est possible de passer un été plus respectueux de la nature.
Quoi de plus agréable qu’un bon plongeon rafraîchissant lors d’une chaude journée ensoleillée?
Mais entre produits chimiques, consommation d’eau et entretien énergivore, la baignade peut vite peser sur notre conscience écolo. Heureusement, il existe des solutions simples et durables pour profiter de l’eau tout en respectant la planète.
Es-tu fan de piscine en été?
Moi, oui! Je tolère très mal la chaleur. Ça me donne la migraine. Alors la climatisation de la maison et avoir une piscine sont vraiment importants pour moi.
Même si je sais que ce n’est pas trop écolo. Il faut choisir ses batailles dans la vie. Ça ne veut pas dire que je ne me questionne pas sur mon usage de ladite piscine.
Pourquoi réfléchir à l’impact écologique de sa piscine?
Une piscine résidentielle moyenne consomme entre 40 000 et 100 000 litres d’eau par an. Ajoutons à cela l’usage de chlore, les pertes par évaporation et la consommation électrique des pompes et chauffes-eau… et le cocktail devient lourd à porter pour notre bilan environnemental. Mieux comprendre ces impacts permet de faire des choix plus éclairés pour se baigner avec conscience.
Qu’est-ce que la baignade écologique?
Privilégier des façons plus écoresponsable de se baigner, c’est viser à réduire les impacts de sa baignade sur l’environnement en général.
Par exemple :
- réduire les déchets;
- protéger les cours d’eau;
- choisir des produits réutilisables;
- respecter la faune et la flore;
- limiter les plastiques à usage unique.
Première question à se poser à propos de la piscine : En as-tu vraiment besoin?
Avoir une piscine familiale, c’est pratique, mais ce n’est pas toujours nécessaire. Vois si d’autres options plus écologiques te sont accessibles :
- La piscine municipale ou un parc de jeux d’eau sont-ils disponibles dans le quartier?
- As-tu de la famille, des voisins ou des amis proches qui partageraient volontiers leur piscine contre quelques services ou une participation à son entretien?
- Passes-tu la majorité de ton été dans un chalet sur le bord d’un lac, ou en vacances à l’extérieur de la maison?
Si tu réponds oui à l’une ou l’autre de ces questions, ces options sont plus écologiques (et économiques!) que celle d’installer une piscine à la maison. Profites-en!
Si ce n’est pas le cas, passe à la section suivante pour découvrir comment minimiser l’impact environnemental de ta piscine résidentielle.
Se rafraîchir, oui. Gaspiller, non! Pourquoi adopter la baignade écologique?
C’est important de se rafraîchir au besoin, mais mieux vaut ne pas consommer plus que nécessaire lors de l’utilisation de la piscine résidentielle pour maintenir cette baignade plus écologique. 🔌
💡 Les 8 meilleurs trucs pour une baignade écoresponsable
- Évite à tout prix la vidange complète de la piscine : Ce sont des milliers de litres d’eau qui seront nécessaires pour la remplir de nouveau.
- Installe une pompe à vitesse variable : elle réduit jusqu’à 65 % la consommation d’énergie.
- Opte pour un système de traitement au sel, à l’ozone ou aux UV, moins nocif que le chlore classique.
- Utilise la chaleur du soleil pour réchauffer l’eau : positionnement selon l’ensoleillement à l’installation, système de chauffage avec tuyau sur le toit
- Utilise une toile solaire pour réduire l’évaporation (jusqu’à 70 % d’économie d’eau!).
- Si un chauffage actif est nécessaire, privilégie une thermopompe haute efficacité. Le chauffage par thermopompe électrique est le moins polluant parmi les options de chauffage actif, spécialement au Québec.
- Entretient ta piscine pour allonger sa durée de vie.
- Éduque tes enfants à ne pas gaspiller l’eau, en évitant d’éclabousser tout autour lors de la baignade. Ce sera autant de litres d’eau potable qui n’auront pas à être utilisés pour la remplir de nouveau.
Astuce zéro déchet en bonus pour un pique-nique lors de ta baignade écologique

Les collations au bord de l’eau, c’est encore mieux sans plastique jetable!
Les sacs collation réutilisables Taille & Retailles, incassables, résistants et faciles à nettoyer, sont les alliés parfaits pour les pique-niques de baignade.
Les 5 erreurs à éviter lors de la baignade en nature
Que ce soit à la plage ou dans un lac, profiter des points d’eau naturels est plus écologique que la baignade en piscine.
À condition, bien sûr, de ne pas commettre l’une des erreurs suivantes :
- utiliser des bouteilles d’eau jetables;
- apporter des sacs plastiques;
- nourrir les oiseaux avec des restes de table;
- utiliser des contenants jetables;
- oublier de rapporter ses déchets.
Respecter nos ressources en eau, c’est vraiment important pour la survie de la planète, et la nôtre! Assure-toi de respecter les plantes, la faune et d’éviter les produits qui contaminent l’eau.
Assure-toi aussi de choisir des lieux où la qualité de l’eau est surveillée. Les autorités recommandent notamment de respecter les avis sur la qualité de l’eau et d’éviter la baignade dans les secteurs où des risques sont signalés.
Les indispensables de la baignade écologique
Pense à apporter les items suivants pour ta prochaine baignade :
- Gourde réutilisable
- Sac à collation réutilisable
- Sac sandwich réutilisable
- Sac imperméable pour le maillot mouillé
- Serviette
- Chapeau et vêtements couvrants protégeant des rayons UV
- Crème solaire (éviter celles qui contiennent de l’oxybenzone et de l’octinoxate, qui contribuent à la mort des coraux)
- Petit sac pour rapporter les déchets
Installer une piscine naturelle, une option plus verte.

Si tu as un grand terrain, et que tu songes à t’installer une piscine, ou a remplacer celle existante, pense à la piscine naturelle.
De plus en plus populaires en Europe et maintenant au Québec, les piscines naturelles (ou écologiques) n’utilisent aucun produit chimique.
L’eau est filtrée par un bassin de plantes (zone de lagunage) qui purifie naturellement l’eau grâce à des micro-organismes.
C’est comme avoir un petit lac chez toi! 🏞️
✔️ Avantages :
- Aucun produit chimique
- Intégration harmonieuse au paysage
- Respect de la biodiversité
⚠️ À considérer :
- Nécessitent un entretien spécifique
- Peuvent être plus coûteuses à l’installation
- Leur conception doit respecter certaines normes municipales
Lis cet article pour plus de détails : https://www.amenagementpaysager.ca/espaces/amenager-piscine-naturelle/
La baignade écologique, ce n’est pas forcément renoncer : c’est repenser.
Que tu sois déjà propriétaire d’une piscine ou que tu songes à en construire une, chaque geste compte pour préserver les ressources en eau pour les saisons à venir.
Une baignade écologique ne demande pas de grands changements. En remplaçant simplement quelques produits jetables par des alternatives réutilisables, tu peux profiter pleinement de l’été tout en réduisant ton impact environnemental.
Bon rafraîchissement estival responsable! 🍹
FAQ Baignade écologique
Comment pratiquer une baignade écologique?
Commence par trouver le point d’eau qui a le moins d’impact près de chez toi : priorise les points d’eau naturels, puis les ressources communautaires, avant de choisir les options privées. Assure-toi ensuite de respecter l’environnement en réduisant tes déchets et l’usage de produits dommageables pour l’environnement, les plantes et la faune locale.
Quels accessoires apporter à la plage?
Gourde d’eau, sacs et contenants réutilisables et incassables pour les collations; chapeau, parasol et vêtements longs protégeant des rayons UV, pour réduire l’usage de crème solaire; serviette et sac pour rapporter vos déchets.
Comment réduire les déchets lors d’une sortie à la plage?
Privilégier les sacs alimentaires lavables, les gourdes réutilisables et les contenants réutilisables pour les collations et breuvages. Rapporter tout déchet à la maison pour en disposer correctement : bac de récupération, compost ou poubelle.
Quelle est la meilleure façon d’apporter son lunch à la plage?
Apporter un lunch à la plage est tellement plus facile avec des sacs et contenants réutilisables. Incassables et ne laissant aucun déchet derrière vous, ils rendront votre baignade plus écologique et responsable.
Quels produits réutilisables utiliser pour une journée à la plage?
Les sacs en filet font d’excellents sacs à jouets de plage. Les sacs alimentaires imperméables sont idéals pour les collations, les sandwiches et même pour rapporter les maillots mouillés! Des gourdes réutilisables thermos sont parfaites pour conserver les breuvages au frais toute la journée.