C’est fou comme il y a des différences entre ce que les gens en général perçoivent comme important, et ce que les experts considèrent vraiment important. ‼️
Alors si tu as peu de temps et d’énergie à consacrer à des gestes pour aider l’environnement, voici où mettre tes priorités, selon cet intéressant article de Protégez-Vous :
- Dans l’alimentation : réduire la consommation de produit d’origine animale, surtout la viande rouge. 🥩
- Dans les transports : Marcher, utiliser le vélo ou emprunter les transports en commun lors des déplacements quotidiens. 🚲 🚌
- Encore en alimentation : Éviter le gaspillage alimentaire. 🚌
- Dans ta consommation : Réduire l’achat de produits et éviter la surconsommation. 🤑
- Dans ton espace de vie : Avoir une habitation bien isolée. 🏡
J’avoue que je travaille fort à diminuer notre consommation de viande, mais que je manque rapidement d’idées en matière de recettes végétariennes. Depuis longtemps, quand je pense à un menu, c’est d’abord la protéine qui me vient en tête, et que c’est souvent de la viande. 🙊
Je remplace aussi souvent que possible la moitié de la viande hachée d’une recette par des lentilles, et on alterne entre les burgers “normaux” et végés, ou on mange des pâtes et de la salade plus souvent, mais ça me semble un peu répétitif. Ce n’est tellement pas dans nos moeurs de Nord-Américains… 🙈
As-tu des idées de recettes, ou des sites de recettes végés à me proposer? Comment arrives-tu à diminuer ton impact écologique dans ton assiette?
Pour lire tout l’article, c’est ici –> https://www.protegez-vous.ca/maison/consommation-durable#submenu-item-597371